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      暑期將至，愛(ài)大愛(ài)視力養(yǎng)護(hù)中心表示孩子脫離了學(xué)校老師的管理，家長(zhǎng)們需要工作，家中也無(wú)大人隨時(shí)照料，生活秩序發(fā)生紊亂，比如上各種輔導(dǎo)班，做各種作業(yè)，又或者，很多孩子毫無(wú)節(jié)制地玩移動(dòng)電子產(chǎn)品、玩電腦、看電視，雙眼牢牢地盯準(zhǔn)熒屏。

      由于學(xué)生的眼球發(fā)育還未成熟，這種持續(xù)性用眼活動(dòng)，對(duì)眼球肌肉的傷害特別大，造成假期結(jié)束，孩子到學(xué)校上課時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)看不清黑板上的字，才知道已經(jīng)得了近視。

      對(duì)此，愛(ài)大愛(ài)為家長(zhǎng)們簡(jiǎn)單闡述一下，為何暑假會(huì)加深近視的原因：

      近視的主要原因一方面是遺傳，另外一方面就是后天環(huán)境的影響，比如用眼習(xí)慣、光線(xiàn)、姿勢(shì)等。暑假期間，有的孩子整天看電視，有的長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，而手機(jī)、電腦、IPad幾乎是孩子們假期時(shí)親密的小伙伴，有的孩子暑假要“充電”，上各種輔導(dǎo)班，做各種作業(yè)，戶(hù)外活動(dòng)少，用眼過(guò)度及用眼不當(dāng)現(xiàn)象十分普遍。

      學(xué)齡前兒童和低年級(jí)的小學(xué)生，器官正在發(fā)育生長(zhǎng)期，過(guò)度用眼，給眼睛施加“壓力”，就會(huì)造成眼睛疲勞，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育，引起屈光不正。專(zhuān)家提醒，暑假已接近尾聲，對(duì)孩子進(jìn)行一次常規(guī)的眼部檢查非常有必要，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有視力問(wèn)題，要及時(shí)干預(yù)，還要幫助孩子改正不良用眼習(xí)慣，設(shè)法阻止近視的加深。

      此外，愛(ài)大愛(ài)提醒家長(zhǎng)們，青少年自身要培養(yǎng)視力養(yǎng)護(hù)的習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)盡量不長(zhǎng)時(shí)間接觸手機(jī)和電腦，少看電視，用眼后可閉眼休息或看看遠(yuǎn)處的景物，做做眼保健操，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。